segunda-feira, 16 de agosto de 2010

O que te deixa nervosa???

A GRAVIDEZ By Estação do Bebê


Aspectos Psicológicos

1º Trimestre
• Ambivalência afetiva (aceitação X rejeição).
• Dúvida quanto estar grávida.
• Fantasia do aborto.
• Impressão de estar fazendo mal ao feto (alimentação...).
• Nascer filho deformado.
• Introversão, insegurança e sensibilidade.
2º Trimestre
• O mais estável período emocional.
• Menor ansiedade (movimentos do bebê).
• Diminuição do desejo sexual.
• Aumenta necessidade de receber carinho, cuidados e proteção.
3ºTrimestre• Elevação da ansiedade.
• Preocupação com o parto.
• Preocupação com a responsabilidade.
• Dificuldade na relação MÃE X FILHO.
Nascimento

• Trate de seu bebê com carinho.
• Toque seu bebê.
• Pegue-o no colo para amamentá-lo.
• Estimule seu bebê.
• Dê atenção e muito amor.
• Converse com o seu bebê.
Mudanças Emocionais (Pré-Parto)

Oscilação de humor.
Alterações de auto-imagem.
Alteração senso crítico.
Elevação da irritabilidade.
Sensibilidade exagerada (choro).
Insegurança.
Depressão.
Sonho.
Medo de ter um filho com problema
Medo do parto (morrer).
Medo de assumir o papel de MÂE.
Não ter leite.
Ansiedade com a proximidade do parto
Mudanças Físicas

Alterações hormonais.
Aumento de peso.
Modificações gerais do corpo.
Mudanças Materiais

Finanças (hospital, alimentação, vestuário mobília e consultas).
Necessidade de espaço extra (casa).
Vida profissional.
Mudanças no Estilo de Vida

Distanciamento do casal.
Fazer curso informativo.
Alterações no horário do sono.
Dieta.
Visitas ao ginecologista.
Exercícios e massagens.

"Muitas mudança ocorrem durante os nove meses,a maneira como vemos as pessoas e os acontecimentos também.Por isso muita calma,paciência,compreensão,que tudo volta ao normal!"
No início da minha gravidez não podia ficar próxima do meu namorado,muito menos sentir o perfume ,que eu mesmo dei de presente a ele,mas depois as coisas foram se ajeitando,os enjôos passaram,alguns medos também,sei que não vou ficar acima do peso pra sempre,apesar de torrarem a minha paciência com assunto de comida e dieta,sempre é "para o meu  bem",então vou levando,fico furiosa por alguns minutos mas passa,e até que está passando rápido demais.Depois ,sei que um dia,ainda vou dizer,que saudade da minha barriga e de toda minha gravidez!!! ;) "

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